2月のオンラインセミナーのご案内です

テーマ

心と身体の声を心理士のプロと紐解く
ストレスを抱えた人への具体的な対処法

内容

📝このセミナーで得られる「3つの気づき」

• ストレスの「なぜ？」が解ける
  自分や周囲が抱えているストレスの原因が明確になり、心が軽くなります。
• 「うつ」への不安が知識に変わる
  正しく知ることで、過度に恐れたり誤解したりせず、冷静に対応できるようになります。
• 「具体的な関わり方」が身につく
  大切な人や自分自身が落ち込んだ時、自信を持って手を差し伸べるためのスキルが手に入ります。

💡このような方にぜひご参加いただきたいセミナーです

• 周りの大切な人のために、「適切な支え方」を身につけたい
• 「うつ」という病気を正しく理解し、不安を解消したい
• 相談を受けた時に、自信を持って対応できるようになりたい
• ストレスの要因を整理し、心の負担を軽くしたい
• 自分自身の「心の立て直し方」を知り、レジリエンス（回復力）を高めたい

日時

2月22日（日）
20:00～21:30

講師

(株)ら・らぽーと 代表取締役
堀川　香代
心理資格：公認心理師・産業カウンセラー
Spinal Signal Decoding学会認定　認定研究員（認定番号　１級2410222）
実績：行政や企業のメンタルヘルス及びコミュニケーション等のセミナー実施

開場

ZOOM（お申込み後、お伝えいたします）

参加費

3000円（お一人）
お支払い方法
・銀行振込みまたは、paypay
※お申込み後、メールでお知らせいたします）

定員

15名

お申込み方法

以下の「イベント申し込みページへジャンプ」よりお申込みください
お申込み締切：２月20日（金）